close

FITNESS

CELEBRITIESFITNESSPEOPLE

-16 κιλά σε 4 μήνες

tasteanddiet

Φανερά αδυνατισμένος, ο Γιώργος Ντάβλας μοιράζεται το μυστικό της διατροφής του, και μας εξηγεί πως έχασε 16 κιλά μέσα σε μόλις 4 μήνες.

Η Taste and Diet, 24 χρόνια τώρα στο χώρο της σωστής και υγιεινής διατροφής, προσφέρει καθημερινά γευστικές λιχουδιές και γλυκά, ανακαλύπτοντας πρωτότυπες συνταγές με τα καλύτερα υλικά, σε λογικές τιμές και παραδίδοντας όλα τα πιάτα έτοιμα και φρεσκομαγειρεμένα στην πόρτα σας.

Το Classic μενού αγγίζει τις 1300 θερμίδες (kcal) μ.ό. ανά ημέρα και αποτελεί ένα πλήρες και ισορροπημένο μενού, βασισμένο στα πρότυπα της Μεσογειακής Διατροφής.

Απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να ρυθμίσουν το βάρος τους τρώγοντας υγιεινά και γευστικά, χωρίς στερήσεις. Περιλαμβάνει ένα πρωινό γεύμα, μεσημεριανό με σαλάτα, δείπνο αλλά και ένα επιδόρπιο για όσους δεν μπορούν να παραλείψουν το γλυκό από τη διατροφή τους. Φυσικά το Classic μενού μπορεί να το ακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να τρέφεται σωστά, ακόμα κι αν δεν στοχεύει σε απώλεια βάρους.

Φυσικά το Classic μενού μπορεί να το ακολουθήσει οποιοσδήποτε επιθυμεί να τρέφεται σωστά, ακόμα κι αν δεν στοχεύει σε απώλεια βάρους. Γιατί είναι απολαυστικό να σε φροντίζουν!

Περισσοτερα
1102
FITNESS

Θαλασσινοί μεζέδες με την υπογραφή του Δημήτρη Σκαρμούτσου

Ανάμεσα στην πληθώρα των εστιατορίων στην κεντρική πλατεία της Κέρκυρας, το Pane e Psaraki σε προσκαλεί να το επισκεφτείς. Το Πεντοφάναρο αποτελεί ένα από τα ομορφότερα σημεία του ιστορικού κέντρου της Κέρκυρας, με θέα το
Περισσοτερα
TASTEANDIET
FITNESS

Η σωστή διατροφή του Αντώνη Λουδάρου με πρωτότυπες συνταγές

Η Taste & Diet, 24 χρόνια τώρα στο χώρο της σωστής και υγιεινής διατροφής, προσφέρει καθημερινά γευστικές λιχουδιές και γλυκά, ανακαλύπτοντας πρωτότυπες συνταγές με τα καλύτερα υλικά, σε λογικές τιμές και παραδίδοντας όλα τα πιάτα
Περισσοτερα
7e3c4722-1f7c-4634-a5d2-8baa5942f873
FITNESS

Πεντανόστιμη πατατοσαλάτα με γιαούρτι

Αυτή η πατατοσαλάτα είναι εύκολη και πεντανόστιμη! Υλικά 1/2 κούπα καλαμπόκι κονσέρβας βρασμένο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2 κλωναράκια βασιλικού ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού λίγο αλάτι 1 κύβο λαχανικών 5 πατάτες
Περισσοτερα
Close