close

ΣΧΕΣΕΙΣ

ΣΧΕΣΕΙΣ

Πώς οι καβγάδες με τον σύντροφό μας οχυρώνουν την υγεία μας

shutterstock_1070742077-768×513

Οι καβγάδες με τον σύντροφό σας ίσως γίνονται εξαντλητικοί κατά καιρούς, όμως φαίνεται ότι εντέλει σας κάνουν περισσότερο καλό από ό,τι πιστεύατε!
Μπορεί να μην φαίνεται όταν συμβαίνει, αλλά οι καβγάδες με το σύντροφό σας είναι ωφέλιμοι για εσάς. Εκείνοι που λογομαχούν μεταξύ τους έχουν και χαμηλότερο ρίσκο να ασθενήσουν ή να κινδυνεύσουν από πρόωρο θάνατο. Ωστόσο, αυτό βρίσκει εφαρμογή μόνο στα ζευγάρια που το κάνουν με την ίδια ένταση. Αν ο ένας συγκρατεί το θυμό του την ώρα που ο άλλος εκδηλώνει με θέρμη τα συναισθήματά του, αυτό θα μπορούσε να διπλασιάσει το ρίσκο του πρόωρου θανάτου.
Η έρευνα
H αμερικανική μελέτη, στο Περιοδικό Ψυχοσωματικής Ιατρικής, ερεύνησε ανταποκρίσεις από 192 ζευγάρια σε διάστημα 32 ετών για να δουν το κατά πόσο επηρεαζόταν το προσδόκιμο ζωής από τις μεταξύ τους διαμάχες. Ο ψυχολόγος Κάιλ Μπουράσα, από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα είπε, ‘όσο πιο διαφορετικά ανταποκρίνεται κάθε σύντροφος στον καυγά, τόσο μεγαλύτερο το ρίσκο του πρόωρου θανάτου. Η διαφορετική αντίδραση σε διαμάχη μεταφράζεται σε περισσότερους καθημερινούς καυγάδες όσο περνούν τα χρόνια. Ο ένας μπορεί να επιθυμεί πιο θερμές διαφωνίες ενώ ο άλλος σύντροφος όχι, και αυτό οδηγεί σε έλλειψη ικανοποίησης και από τις δύο πλευρές».
Αυτό σημαίνει περισσότερο καθημερινό άγχος που θα μπορούσε να κάνει κακό μακροπρόθεσμα στην υγεία. Αντιθέτως, τα ζευγάρια που έχουν το ίδιο στιλ στον τσακωμό ίσως συγκρούονται πολύ λιγότερο και έτσι διατηρούν καλύτερη υγεία.

 

vita.gr

Περισσοτερα
NEWSΣΧΕΣΕΙΣ

Τόσο χρόνο επιτρέπεται να ξοδεύουμε στα social media για να παραμείνουμε συναισθηματικά υγιείς

social-media
Τα social media έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας εδώ και περισσότερο από μία δεκαετία. Τόσο λόγω δουλειάς όσο και προσωπικής ευχαρίστησης, οι
Περισσοτερα
shutterstock_647068258-1-768×512
NEWSΣΧΕΣΕΙΣ

Γιατί μαλώνουν τα αδέρφια;

Είναι σημαντικό να θέτετε δίκαιους κανόνες και να καθοδηγείτε τα παιδιά σας στο πώς να επικοινωνούν! Οι διαφωνίες μεταξύ των παιδιών είναι κάτι κοινό. Είναι απλά κομμάτι του να μεγαλώνεις μέσα σε μία οικογένεια. Όταν
Περισσοτερα
image
NEWSΣΧΕΣΕΙΣ

Τα χαρακτηριστικά που έχουν όλες οι δυναμικές γυναίκες

Οι περισσότεροι άντρες φοβούνται τις δυναμικές γυναίκες γι’αυτό και δυσκολεύονται να τις πλησιάσουν. Εάν και εσείς ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, τότε σίγουρα έχετε τα παρακάτω χαρακτηρίστηκα. -Φροντίζουν τον εαυτό τους μόνες τους. Οι δυναμικές
Περισσοτερα
Close