Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_block_post_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_post_widget.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_footer_instagram has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_footer_instagram_widget.php on line 10

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_fanpage_fb has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_fb_widget.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_ads_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_ads_widget.php on line 8

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_youtube_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_youtube_widget.php on line 10

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_twitter_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_twitter_widget.php on line 10

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_social_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_social_bar_widget.php on line 10

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_sb_instagram has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_sb_instagram_widget.php on line 14

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_flickr has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_flickr_widget.php on line 10

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_sb_social_counter has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_sb_social_counter_widget.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_footer_social_counter has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_footer_social_counter_widget.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_about_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_about_widget.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; innovation_ruby_register_banner_widget has a deprecated constructor in /var/www/vhosts/679693156.linuxzone69.grserver.gr/elizabethelechi.com/wp-content/themes/innovation/widgets/ruby_banner_widget.php on line 9
Η νέα δίαιτα της Jennifer Lopez είναι πιο αυστηρή από όσο φαντάζεστε! - Elizabeth Elechi
close
CELEBRITIESLifeStylePEOPLE

Η νέα δίαιτα της Jennifer Lopez είναι πιο αυστηρή από όσο φαντάζεστε!




Δεν είναι τυχαίο ότι η 49χρονη σταρ και μητέρα δύο παιδιών είναι τόσο καλλίγραμμη!

Η Jennifer Lopez έχει αυτό που θα λέγαμε «ιδανικό κορμί», αφού δείχνει υπέροχη ό,τι και αν φορέσει, χάρη στο χυμώδες και παράλληλα καλογυμνασμένο σώμα της.

Φυσικά, αυτή η σιλουέτα είναι αποτέλεσμα σκληρής γυμναστικής και αυστηρής δίαιτας.

Η 49χρονη σταρ και μητέρα δύο παιδιών μοιράστηκε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, το νέο διατροφικό πρόγραμμα που ακολουθεί και η αλήθεια είναι πως μας φάνηκε ιδιαίτερα απαιτητικό.

Η νέα δίαιτα της JLo βασίζεται στον πλήρη αποκλεισμό των υδατανθράκων και της ζάχαρης από τη διατροφή της για δέκα συναπτές ημέρες.

Μπορεί να παραδέχτηκε ότι η δεύτερη ημέρα ήταν αυτή που τη δυσκόλεψε περισσότερο, όμως κατάφερε να ολοκληρώσει τη δίαιτα με επιτυχία.

Ως αποτέλεσμα, η JLo διαπίστωσε ότι η άποψή της σχετικά με τους υδατάνθρακες έχει αλλάξει. Απλώς πλέον δεν αισθάνεται ότι τους χρειάζεται και η όρεξή της έχει περιοριστεί, με αποτέλεσμα να μη θέλει να τρώει όσο και πριν.

Μάλιστα, νιώθει ότι έχει βελτιωθεί η διάθεσή της και ο τρόπος που αντιμετωπίζει το φαγητό.

Μαζί της, ακολούθησε το ίδιο διατροφικό πρόγραμμα ο σύντροφός της, Άλεξ Ροντρίγκεζ, ο οποίος δηλώνει ενθουσιασμένος που τελείωσε η δίαιτα και μπορεί να τρώει και πάλι πίτσα.





Tags : Jennifer Lopez
Close